Follower Technique

TAKİPÇİ TEKNİĞİ EGZERSİZ KONULARI:

Partner takibinde dinamikler ve enerji paylaşımı

Adım ve Yürüyüş (Steps and Walks)

Pivot

Ochos

Giros

Pasada

Rebote

Gancho

Boleo

Colgada and Volcada

AMAC:

Katilimcilarin danslarini gelistirmek icin temel tekniklerin insan anatomisiyle uyumlu genel mantigini algilamalari ve bireysel olarak calisabilecekleri egzersizleri ogrenmeleri.

KAPSAM:

Vucudumuzu temel tekniklerin kolayca ve dinamik bir sekilde kullanilmasi icin alistiracagimiz egzersizler.

KAZANIMLAR:

Temel tekniklerin her seviyedeki hareketlerin olusumuna etkisini kavrayabilmek ve bu bilincle temel teknikleri gelistirici bireysel egzersizlere yonelmek.

TAVSIYELER:

– Derse gelirken; rahat kiyafetler giyilmesi ve dans ayakkabilari ile bir adet corabin unutulmamasi,

– Ders cikisinda dansimizin bir anda degiseceginin dusunulmemesi, degisim icin caba harcanmasi, (kimse sihirli bir degnege sahip degil ne yazikki :(

– Dansimizin degismesi ve gelismesi icin egzersiz yapilmasi, bu egzersizleri ogrenmek icin de kadin teknigi egzersizlerine katilinmasi :)

– Derste ogrenilen egzersizlerin bos zamanlarda tekrar edilmesi ve bol bol milongalarda pratiklerde dans edilmesi TAVSIYE EDILIR!

UNUTMAYIN degisim ogrenme ile mumkundur, ogrenme tekrar ve pekistirmeyle davranista kalici degisimdir! Dansınızda kalıcı bir değişim için bol bol tekrar yapmalısınız!

Go to Top